장이 깨끗해야 많은 병이 사라진다: 장뇌력으로 건강 회복하기

장이 깨끗해야 많은 병이 사라진다: 장뇌력으로 건강 회복하기 우리 몸은 뇌보다 장이 먼저 생겼습니다. *장이 깨끗해야 모든 병이 사라진다*에 따르면, 심장과 폐 같은 장기가 먼저 발달하고, 장벽의 신경이 연결되며 뇌가 형성되었습니다. 이는 장이 생명의 근원이며, '제1의 뇌'라는 뜻입니다. 2024년 한국 신경과학회 연구에 따르면, 장은 면역력의 70%를 담당하며, 세로토닌(행복 호르몬)의 90% 이상을 분비합니다. 장의 건강은 단순히 소화를 넘어 마음과 뇌 건강, 그리고 전반적인 생명력을 좌우합니다. 깨끗한 장을 통해 면역력을 높이고, 스트레스와 감정을 조절하며, 본디의 건강을 회복할 수 있습니다. 장뇌력에 주목해야 하는 이유장의 중요성은 과학적으로 입증되고 있습니다. 아래는 장뇌력에 주목해야 할 이유..

2025.03.09